Sách: Khí Công Kim Cang Thiền Toàn Tập – Liên Nhã Trần Kim Cang

Mô tả

Khí Công Kim Cang Thiền Toàn Tập

Quyển “Hướng dẫn khí công kim cang thiền” đã được xuất bản năm 2009 giới thiệu đến bạn đọc bộ môn khí công của Việt Nam. Nó có thể hỗ trợ nhiều cho các môn học sử dụng đến khí kể cả võ thuật, thể thao, người lao động, học sinh hay người làm văn phòng …nhưng mục tiêu chính là bảo vệ sức khỏe.

Sách Khí Công Kim Cang Thiền Toàn Tập này là phần không tách rời với quyển “Hướng dẫn khí công kim cang thiền” nói trên. Nội dung sách có bổ sung, chỉnh sửa và chia thành 6 phần giúp cho huấn luyện viên và học viên dễ dàng bắt đầu vào học và luyện tập khí công.

Phần 1: Lòng biết ơn

Phần 2: Lời tâm huyết

Phần 3: Mô tả về Luân xa

Phần 4: Các bài tập cơ bản

Phần 5: Các bài tập nâng cao

Phần 6: Phương pháp chữa bệnh bằng khí công

Cuốn sách được viết một cách dễ hiểu và chi tiết, giúp độc giả dễ dàng hiểu và áp dụng các kỹ thuật đề cập đến. Ngoài ra, cuốn sách còn gồm nhiều bài tập và thực hành thực tế, giúp độc giả cải thiện và nâng cao khả năng áp dụng các kỹ thuật đã học.